SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Drogo... stanowczo za drogo na allegro można to dostać dużo taniej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2008-11-02 13:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na mini cut?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma to jak wypowiadac sie o innej osobie w sprawie estetyki jej sylwetki oraz stanu zdrowia nie znajac tej osoby w ogole. nic tylko przyklasnac. i nie chce mi sie wchodzic z Toba w dyskusje, bo udowodniles juz, ze zyjesz w jakims swiecie fantazji, albo po prostu mocno nadinterpretujesz rzeczy, jakie przeczytasz (mowa o pozyskiwaniu wiedzy). i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2018-08-13 18:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadro na low kick jego ulubiony tekst "widocznie za mało trenowałem" to teraz widocznie dużo trenował skoro jest w reprezentacji. Ode mnie jest Czubak i Mazurkiewicz. I proszę Kuba się nie przypucował nie ładnie a gdzie Iwona? nie wierzę, że Jej nie powołali. Gizmo co jest?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8348 Data: 2006-08-28 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla specjalistow - czy mozna wyprostowac kaloryfer?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z całym szacunkiem dla wszystkich tu, ale po pierwsze śmieszy mnie wtrącanie tu ludzi takich jak cutler czy arnold, po pierwsze jest lata świetlne z treningiem, dietą, "suplementacją" przed nami. Śmieszą mnie też teksty typu, to dzięki sterydą są duzi i zdobyli mr.O, gdyby tak było połowa tego forum była by pro... Tak się składa ze mam [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10378 Data: 2009-06-14 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo schnie tatuaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Owszem to ja Jeśli chodzi o ból, to dla mnie na początku gorsze były okolice łopatki niż sam kręgosłup,przynajmniej przy konturze.Ale najgorszy moment to było to miejsce gdzie jest głowa i nóżki i w ogóle największe nagromadzenie szczegółów i kolorów, na zdjęciu może słabo to widać. Ale to raczej z racji tego, że mam zrobiony tzw laserunek (tak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11819 Data: 2008-02-18 09:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna rozdrobnienie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    lepiej kupic wiecej bialka o troche gorszego, wg. mnie nie ma co lapac sie za izolaty jak nie ma sie duzo kasy Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10875 Data: 2003-09-28 14:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na cyklu silowym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dieta bedzie zależała od celu jaki chcesz osiągnąć tzn. czy chcesz zyskać wage w czasie cyklu siły, stracić wage itp. Znając cel udaj sie do działu Olimp do D.Szukały lub do działu odżywianie tam sa specjaliści Ja stosuje diete na wyczucie tzn. Czuje sie za słaby dorzucam węgli, tyje obcinam węgle - utrzymuje tłuszcze na dość wysokim poziomie - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2003-01-29 23:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 103 > 85 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    ****owa przemiana... :/ w łapie Ci spadło i nic więcej.. nie no żart ;P za***iście heh teraz tylko potrenuj na siłce i wklej następną przemine :) widać dużo pracy i wyrzeczeń pozdrawiam i oczywiście sog:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8572 Data: 2010-01-31 22:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kiedy jeść na masę przy dużym wysiłku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie średnio mam kasę na suplementy, orzechy włoskie mam swoje i czasem podbijam tłuszcze nimi, ryby czasem są ale no nie codziennie i nie zawsze tłuste, dziś był morszczuk na śniadanie a w lodówce leży makrela. Czasem jest wątróbka drobiowa zamiast cycków drobiowych. Jako cukier w bilansie liczę wszystko czego nie ma w tabelach, np jakaś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-08-07 17:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urozmaicenie posiłków.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Emotkof, tak, zostają bez zmian. Tak, ważymy przed. Założenia tych wyliczeń nie uwzględniają, że jacyś złodzieje szprycują wodą i chemią mięsa i dostajesz go w rzeczywistości mniej. Stad tak duże różnicę w wadze po obróbce. Jednak jak kupujesz tanią żywność, to się musisz z tym liczyć. Jak chcesz, to rób sobie korektę "na oko", bo innego spoosbu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2018-11-19 11:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urozmaicenie posiłków.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, w ten sposób. Lub by nie świrować za każdym razem zrób to raz i potem kupuj udka o podobnej gramaturze i przyjmuj stałą wartość masy kości, nie ważą jako specjalnie dużo by trzeba było się nad tym mocno skupiać.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2019-01-01 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla kobiety, 55kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te aminokwasy są w większości źródeł biafka poza żelatyną więc nie widzę sensu ich izolowania. polecam kupić za to zwykłe białko serwatkowe ,w którym jest dużo bcaa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2017-05-23 16:19:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co jesc zeby przytyc ??? Przy malym treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ida w mase miesniowe a gdy siedzie przed TV tylko w tluszcz i trace energie ? Czyli siedzac przed TV i jedzac duzao Kcal bede szybko rosl w tluszcz, a przy jedzeniu rownie duzo Kcal ale przy tym cwiczac tyje powiedzmy 2x wolniej ale te Kcal ida mi w mase miesniowa ? Sorry za tak banalne dla niektorych pytania ale jestem w tym temacie zupelnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2005-04-06 14:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez rozstepów?

    Post
    Doping

    [...] chcesz miec rozstepow powiadasz ale ale raczej trudno tego uniknac nie kazdy ma rozstepy ja np:po dwoch cyklach mam tylko jeden rozstepik na miesniu piersiowym ale za to mam duzo pod pachami ale tak juz jest a ty jesli chcesz brac koksy i jak mowiz masz sklonnosc do robienia rozstepow to watpie ze jak wezmiesz jakies koksy to ze ci sie nie zrobia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2003-09-04 22:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek topiony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz cos do kebaba ? za***iste mieso duzo warzyw ********lasz bulke i SZAMA na 100 %

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11845 Data: 2008-05-26 15:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo to jest bardzo dobre cwiczenie na barki co do bicepsa too zamiast uginania nadchwytem zrob uginanie o kolano ale na pierwsze cwiczenie potem sztanga podchwytem i na koniec młotkowo. na klate wyrzuc wyciskanie wasko i daj wyciskanie na skosnej (duzo lepsze cwiczenie) co do tricepsu to jest ok a i nogi tez tak samo sa w porzadku pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-12-28 22:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie kture maja 8% czystosci i 30% deklarowanej koncentracji, i przy stosowaniu tych srodkow tez testosteron bedzie podbity wiec... badania chromatograficzne sa drozsze od badania krwi ( okolo 200 zlotych za jedna probke ) ale duzo bardziej dokladne i oddaja pelny obraz tego co w pupe wbijamy :D Zmieniony przez - GroW w dniu 2014-12-08 23:29:12

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2014-12-08 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM BMI 13,7!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciałem oczywiście napisać: "za TO dużo chodziłem". Dietetyk zastanawiał się nawet, czy nie powinno się zastosować natychmiastowej pomocy ambulatoryjnej... Ale ja przecież czuję się dobrze - nie mdleję, kojarzę fakty...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2008-07-01 13:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w każdym sex shopie kupicie orginał viagry i cialis za max 40 zł/szt - dużo, ale taki np. cialis wali 2-3 dni tylko bardziej delikatnie, viagra "setka" powoduje, że ****a mam jak stalową rure i po spuście zaraz znów wraca do formy - no i tak z 5 razy min... :) czasem sobie zarzucam jak panna ma chcice dużą :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10638 Data: 2010-03-01 14:14:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pompki na 1 ręce . . .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] twojej wagi jak sie nie myle 64 kilo tam miałeś w profilu, to przynajmniej jakbys miał z 75 kg to wtedy może bym uwierzył a tak to ci chyba wszsytko w klate weszło te 60 cos kilo a co do twojego kolegi który ma 40 w bicu ale ty biceps masz duzo silniejszy to ja nie wiem co to za kumpel pewnie jakiś tłuscioch co z siłownią nie miał do czynienia.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10923 Data: 2006-11-15 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)